自己分析はやり方が何通りもあります。
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ベストは全てのやり方に取り組むことですが到底 時間が足りません。
そのため自分に合ったやり方を見つけ、取り組んでいく必要があります。

ただ「自分史」には全員に取り組んでいいただきたいです。
自分史とは自分の過去から現在の経験をまとめたもので、自分の過去を振り返ることが目的です。
履歴書の経歴部分をより具体的にしたものと捉えてください。

自己分析はいくつかのやり方を組み合わせて取り組むのですが、自分史をはじめにつくっておくことで他の自己分析のやり方に取り組むとき効率が変わります。
まずは自分史に取り組みましょう。

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